两天,张主任的一段话在同伙圈里传开了

主题思想是是: 现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋牛奶,不许吃粥。孩子不吃也不行,非要吃,不吃不能上学。


此话一出全网炸裂,另有不少宝妈昨天跑到民众号下留言问我: 米医生,早餐不许吃粥? 可我家孩子卵白过敏怎么办啊,这说的对纰谬啊

首先,我小我私家是很喜欢张主任的,我也很尊重张主任,以下的内容仅是对这几句话做一些弥补吧。

这几句话对照样纰谬?
从中医的角度来看,真的照样要因人而异
为什么这么说?
首先,中医与西方营养学对于营养摄入的看法是差别的,甚至可以说是南辕北辙的。

西方营养学以食物为本
类似的看法我们还听过许多
好比一天要喝八杯水,不喝你就会若何若何, 另有好比一天一个苹果,疾病远离你

西方营养学关注的是食物自己的营养成分, 牛奶里含有若干钙、磷、钾、硫、镁等等等
我们中医呢?以人为本
中医关注吃下去的食物能不能被你脾胃吸收
以是中医怎么说喝水? 不渴不饮,饮必热饮,小口慢饮。

张主任提倡保证孩子营养摄取我是赞许的。
但说不管孩子胖瘦,爱吃不爱吃都要吃鸡蛋牛奶这点上,除了要思量卵白过敏之外,我建议还要思量孩子的脾胃运化功效
若是吃了,孩子脾胃能运化掉,皆大欢喜

由于鸡蛋牛奶成了孩子抵御外邪,提升正气,提高免疫力的食物泉源。


但若是孩子脾胃虚弱
孩子不愿意吃,吃不下,家长还硬逼吃下去
那这个牛奶鸡蛋就可能会反向增添孩子脾胃肩负,容易造成积食。

为什么要说积食这个问题
由于最近积食的孩子实在太多了太多了
下面这些舌头都是最近门诊上来的孩子舌头

清一色,舌头中心舌苔白腻或黄腻,水滑,

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